Luna ग्रिल मा डिनर

आयै, शुक्रवार पनि शुक्रवार हिजो मैले एक खुट्टा लिएर इर्वेइनमा यो संकेत लिएर हेर्यो – PCRF दौडहरू अर्को सप्ताहन्त आउँदैछन्। मेरो रेस डिस्को रेट्स पृष्ठ निरीक्षण गर्नुहोस् यदि तपाईं सामेल हुन चाहनुहुन्छ भने! मेरो सबैभन्दा हालको भिडियोहरू एक गरीब रनबाट सिक्दै खराब रनहरू देखा पर्दछन् – ठीक छ कि कसरी म यो मेरो अर्को रनबाट […]

Read More

च्याम्पियन आकार लेसावे

खुशी हम्पेड! मलाई मध्यम-हप्ता स्लम्पबाट बाहिर निकाल्न म रमाईलो छ! गत महिना मैले चैम्पियनसँग परिक्षण गर्न सपिलनको साथसाथै मूल्या ation ्कन गर्न सक्दछु। केवल एक chaate किक किक पछि प्रयास पछि म उनीहरूको आकारको घुँडा पन्टी जस्तै खसे। यसले आस्कासलाई जिग्गल र आत्म-चेतना दिन्छ मेरो भर्खरको भिडियोहरू अपरंपॉयक्स पुस्तक र नेटफ्लिक्स मूल्यांकन पुस्तकको समीक्षा र […]

Read More

पावर पानकेक्स रेसिपी

मैले मेरो दिन रन र यी आश्चर्यकर्म पाणिचाक्सको साथ शुरू गरें। म तिनीहरूलाई पावर पानकेक्स कल गर्दछु किनकि तिनीहरू फाइबर र प्रोटीन र एन्टिओक्सिडेन्टहरू भरिएका छन्। ओह, र तिनीहरू पनि धेरै स्वादिष्ट छन्। र अतिरिक्त शुभ समाचार यो प्रापण हुन्छ 2 सर्जलहरू हुन्छन् ताकि तपाईंले उनीहरूमा लड्नु हुँदैन। मेरो सबैभन्दा हालको भिडियोहरू अपरजातीय पुस्तक र […]

Read More

पिज्जा खाऊ जब यो तातो र ताजा

नमस्कार! कस्तो भइरहेको छ? म आज pcrf आधा म्याराथन दौडेर चाँडै आउँदैछु। तर पहिले म दोषी बिना खाना बारे कुरा गर्न चाहान्छु – आफूले चाहेको कुरा खानको लागि आफैलाई पूर्ण सहमति दिँदै र यसमा प्रसन्न हुन। यो मेरो दिमागमा छ किनकि म पिज्जाको लालसाएको छु र यसलाई प्राप्त गर्ने मौका भएको थिएन। मसँग धेरै खाद्य […]

Read More

2011 को अन्त्य भन्दा पहिले उदार पाईएड चिया टेक्वे

मेरो जीवनलाई घर लगाउन कोशिस गर्दै छ यो काम चाहिन्छ कि ध्यान दिनुहोस्। आदर्श अब म नयाँ छत फ्यानलाई ध्यान दिँदै छु, यद्यपि यदि हामी निश्चित छैनौं कि यदि हामीले यसलाई केवल “सामान्य” ज्योतिले बदल्नु पर्छ भने। विचारहरु? यस बिन्दुमा म खाजाको लागि परिमार्जन गर्न कोशिस गरिरहेको छैन। यो म माया गर्छु। मेरो सबैभन्दा हालको […]

Read More

मेरो मनपर्ने मासुविहीन मेक्सिकन डिश

किनभने यो सिन्को डे मेयोको साथ साथै मासुविहीन सोमबारको साथ, एक ब्ल्याग बुरिटो बनाउन, एक ब्लू बर्नरिनो बनाउन। तर धेरै पहिले म आफैंलाई थोरै प्याट प्रदान गर्न आवश्यक पर्दछ किनकि म आज योग गएँ किनकि म आज योग गएँ। ओम्मीमममम। मेरो सबैभन्दा नयाँ भिडियोहरू त्यसपछि उनी गएको थियो – पुस्तक समीक्षा एक महान सुन्नुहोस् – […]

Read More

एक दौड वा लामो रन पोडकास्ट 22

अडियो प्लेयरको बखत खानेकुरा 00:00 00:00 00:00 पोडकास्ट: नयाँ विन्डोमा प्ले गर्नुहोस् | डाउनलोड गर्नुहोस् सदस्यता लिनुहोस्: एप्पल पोडकास्ट | गुगल पोडकास्ट | चाल पंजीहरू RSS मेरो सबैभन्दा हालको भिडियोहरू म्याराथन प्रशिक्षण दिन 1 अधिक भिडियोहरू 0 सेकेन्डको minutes मिनेट, 12 सेकेन्ड अगाडि म्याराथन प्रशिक्षण दिन 2 01:45 बाच्नु 00:00 08:21 03:12 वर्तमान चलिरहेको र […]

Read More

मेरो फेर्नले बेन

चेतावनी मार्न खोज्यो: कृपया तलको सकल फोटो। मान्छे वा महिला हेडल अप पनि साथ साथै यसलाई हेर्नुहोस्। नमस्ते! ठ्याक्कै तपाईंको दिन कस्तो छ? मेरो सबैभन्दा हालको भिडियोहरू अपरंपॉयक्स पुस्तक र नेटफ्लिक्स मूल्यांकन पुस्तकको समीक्षा र नेटफ्लिक्स श्रृंखलाहरूको समीक्षा – अपरिडियोक्स। एक महान सुन्न – पुस्तक, पोडकास्ट साथै भिजुअल आनन्द मूल्यांकन श्रृंखला। अधिक भिडियोहरू 0 मिनेटको […]

Read More

अँध्यारो शुक्रवार

नमस्कार महसुस! खुसी शुक्रवार? वास्तवमा म बिहान: 50 :: on500 बजे उठ्छु किनकि स्क्र्याच गरिएको घाँटीको साथ साथै सुत्न सकेन। अनियमित रूपमा, म पनि भोका भोकाएको उठे। मैले केही कफी पिए, आधा केरालाई पनि तन्का साथै झिम्कारमा खसालिदिएँ। मेरो सबैभन्दा हालको भिडियोहरू म्याराथन प्रशिक्षण दिन 5 म्याराथन प्रशिक्षण चलिरहेको ब्लग – रन गर्नुहोस्। प्रशिक्षण योजना […]

Read More